Dầu gội đầu
Bạn thành ra chọn mặc dầu gội phù hợp với loại tóc, da dầu và tần số gội đầu của mình, lưu ý tiền gội bằng nước ấm mê hoặc nước mát. Dùng dù gội sạch sâu hai tuần huyễn hoặc mỗi tháng một lần để làm sạch sâu mái tóc và phủ phục hồi, chăm nom tóc hư tổn.
Theo nhà tạo mẫu tóc đến từ Mumbai – Nisheeta Bavadekar, khi ướt, tóc sẽ duỗi dài hơn 1/3 so với chiều dài của nó và cần phải chăm nom đại nhẹ nhàng. Tránh chà xát và gãi đầu mạnh, không ngủ huyễn hoặc ra đường khi tóc còn ướt bởi vì mồ hôi, sự ma trung thành và danh thiếp điều động kiện ngoại cảnh như gió, bụi có thể khiến cho các sợi tóc bị hư tổn nặng.
Dầu xả
Sau mỗi lần gội đầu, bạn thành thử sử dụng mặc dù xả để mái tóc được chắc khỏe hơn. Sử dụng một chiếc lược răng thưa và nhẹ nhàng chải suôn những chỗ rối trước khi xả nước. Luôn thường xuyên sử dụng khăn để lau khô tóc, lưu ý không chà xát tóc. Sau đó hong khô nhanh chóng văn bằng máy sấy đặt ở chế độ mát.
Nisheeta cho biết, tóc rối rất dễ bị hư tổn, gẫy rụng và chẻ ngọn, điều này có thể tự khắc phục được văn bằng cách sử dụng mặc dầu xả. Bạn cho nên làm khô tóc trên dưới 70-80% bằng khăn trước khi dùng máy sấy. Máy sấy được sử dụng để tạo kiểu và giúp tóc vào nếp, không thành thử lạm dụng để tránh hư tổn cho tóc.
Cắt tỉa định kì
Ngay cả khi đang nuôi tóc dài, bạn vẫn cần phải tỉa tóc thường kì 3 tháng một lần để giúp tóc phát triển chắc khỏe và mượt mà hơn. Hãy tìm đến danh thiếp nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp nếu tóc bạn quá khô. Tránh buộc tóc quá chặt chịa hoặc thường xuyên buộc ở cùng một vị trí để ngăn chặn tình trạng tóc bị mỏng hay gẫy rụng, hói.
Theo Nisheeta, 5cm chiều dài tóc tính từ da đầu sẽ được nuôi dưỡng văn bằng chế độ ăn uống của bạn. Phần còn lại cần được nuôi dưỡng liên tục bằng danh thiếp sản phẩm chăm sóc tóc như serum dưỡng tóc, dù rằng ủ tóc mê hoặc danh thiếp liệu chừng pháp tại salon làm đẹp. Cắt tỉa luôn luôn là điều động cấp thiết phải làm.
Lối sống lành mạnh
Để có được mái tóc khỏe, bạn cần chăm nom từ bên trong cơ thể bằng một chế độ ăn uống cân bằng giàu protein, danh thiếp loại hạt và rau xanh cũng như uống nhiều nước. Sự mất cân bằng nội tiết tố, sử dụng nhiều loại thuốc, nếp đâm ra hoạt sẽ thay đổi và làm tổn hại đến sức khỏe của mái tóc.
Nisheeta cho biết rụng tóc thường là do các yếu tố bên trong cơ thể. Các sản phẩm chăm nom tóc chẳng thể xâm nhập vào lớp thân tóc, do đó không thể gây ra tình trạng rụng tóc đáng lo ngại. Việc dành quá nhiều thời gian ở trong nhà sẽ khiến chúng ta không tiếp kiến xúc đủ với ánh nắng mặt trời và dẫn đến thiếu hụt vitamin D. Bạn cần hướng đến một chế độ ăn uống và chăm sóc hợp lý cho cơ thể, tinh thần và sức khỏe mái tóc.
Bảo vệ tóc
Điều hòa không khí và môi trường học nắng nóng bên ngoài sẽ làm khô mái tóc của bạn. Vì vậy, hãy dùng dù rằng xả, serum dưỡng tóc và sản phẩm xịt chống nhiệt để tạo một lớp bảo vệ cho tóc. Tiếp xúc túc trực tiếp kiến với ánh nắng mặt trời gay gắt, luôn sấy, nhuộm và sử dụng các hóa chất để tạo kiểu có trạng thái khiến cho mái tóc bị hư tổn nặng và chẳng thể phục hồi. Vì vậy, bảo vệ tóc là điều động rất quan trọng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét